A poco a poco scopriamo che l'esercizio fisico ha effetti positivi sulle nostre funzioni esecutive, che sono l'insieme delle capacità mentali che si mettono in moto quando vogliamo raggiungere un obiettivo, tra cui la memoria di lavoro, la pianificazione, l'inibizione ... ma quando non è possibile esercitare per vari motivi aggiungere un massaggio per il tuo corpo con le vibrazioni di Naomi Wand.